Lupe MagnesiumAgil 108g 90 Tabletten Nahrungsergänzungsmittel AgilNature
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Lupe MagnesiumAgil

MagnesiumAgil

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Inhalt: 90 Tabletten

0,28 € pro Tablette | 3 Monats-Packung


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Warum MagnesiumgAgil

  • Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion und Proteinsynthese

  • Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei

  • Magnesium spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel

  • Magnesium trägt zu Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Unser Bestseller - MagnesiumAgil Ein Allround Talent

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise!

Wie wirkt MagnesiumAgil genau? 

MagnesiumAgil enthält 400mg Magnesium. Dies entspricht 107% der empfohlenen Tagesdosis. Mit MagnesiumAgil kannst du also im Handumdrehen deinen täglichen Bedarf an Magnesium decken, sodass dein Körper die Chance bekommt, seine Reserven wieder zu füllen. Außerdem enthält MagnesiumAgil noch die wertvollen B-Vitamine B1, B6 und B12 sowie Folsäure. Auch diese sind genau in der Menge enthalten, die dein Körper am Tag benötigt.  

Magnesium benötigt dein Körper für verschiedene Dinge. Magnesium trägt zur Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung bei, unterstützt das Elektrolyt-Gleichgewicht und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium hilft außerdem beim Erhalt eines normalen Nervensystems und einer normalen physiologischen Funktion. Des Weiteren trägt Magnesium zu einer normalen Muskelfunktion sowie einer normalen Eiweißsynthese bei und ich für den Erhalt normaler Knochen und Zähne beteiligt. Du siehst, ein echtes Allround-Talent. 

Zutaten

Magnesium

ist Bestandteil vieler wichtiger Regelkreisläufe im Körper. Magnesium trägt zu einem Elektrolytgleichgewicht, einem normalen Energie-Stoffwechsel, einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

ERFAHRE MEHR

Vitamin B1

Trägt zu einem normalen Energiemetabolismus bei und trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Au0erdem trägt es zu einer normalen Funktion des Herzens bei.

Vitamin B6

Trägt zu einem normalen Protein- & Glykogen-Stoffwechsel bei und trägt zu einer Reduktion von Ermüdung und Erschöpfung bei.

Vitamin B12

Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Au0erdem trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.

Folat / Folsäure

Trägt zu einer Reduktion von Ermüdung und Erschöpfung bei und trägt außerdem zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

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schwarzer Pfefferextrakt

Pfefferextrakt ist in jedem unserer Produkte enthalten um eine hohe Bioverfügbarkeit zu gewährleisten. Hierfür verwenden wir den Markenrohstoff Bioperine®. Du möchtest mehr über schwarzen Pfefferextrakt erfahren dann klicke unten auf

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Inhaltsstoffe, Pflichtangaben & Anwendung

90 Tabletten


ZUTATEN

45% Magnesiumoxid mineralisch, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, 16% Magnesiumsalze der Citronensäure, 8,3% Magnesiumoxid aus Meerwasser, 0,4% Schwarzer Pfeffer Extrakt (BioPerine®), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid,

Füllstoff: vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin.


BioPerine® ist eine Marke von Sabinsa (kein Bio-Produkt gemäß VO (EU) 2018/848) .

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VERZEHREMPFEHLUNG

Täglich 1 Tablette mit ausreichend Wasser einnehmen. Eine Packung reicht für 3 Monate. . Es sollte nach wie vor auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung geachtet werden, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (ca. 2-3 Liter kalorienfreie Getränke/Tag) sowie regelmäßige körperliche Aktivität und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Die angegebene Verzehrs-Menge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.


WICHTIGE HINWEISE

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist für Erwachsene konzipiert und außerhalb der Reichweite von Kindern zu lagern. MagnesiumAgil enthält das Extrakt BioPerine®, welches aus natürlichem schwarzem Pfeffer stammt und für eine hohe Bioverfügbarkeit sorgt. Denn entscheidend ist, was der Körper aufnehmen kann, nicht was ihm zugeführt wird.

• Schwangeren Frauen wird von der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die isoliertes Piperin (schwarzen Pfeffer Extrakt) enthalten, abgeraten.

• Piperin beeinträchtigt die Verstoffwechselung verschiedener Stoffe, u.a. Nahrungsergänzungs- und Arzneimittel. Fragen Sie vor der Einnahme/Anwendung Ihren Arzt oder Apotheker um Rat.

• Es wird empfohlen, keine weiteren Piperin enthaltenden Produkte zeitgleich zu konsumieren. .


Das Produkt ist trocken und nicht über 25 °C zu lagern.


Mindestens haltbar bis Ende April 2025 / Charge: siehe Unterseite des Produktes


Inhalt: 90 Tabletten, 108g
PZN: 09688334

Warum ist es so wichtig mit Magnesium gut versorgt zu sein?

Du bist sportlich aktiv oder willst es in nächster Zeit wieder mehr sein? Dabei helfen wir dir gerne!  

Wenn du ausreichend mit Magnesium versorgt bist, fühlst du dich auch an den Tagen nach dem Sport fit.  Anstelle von Problemen mit dem Ein- oder Durchschlafen, wachst du morgens gut erholt auf und kannst voller Elan in den neuen Tag starten. Wenn dein Magnesiumspeicher gefüllt ist, fühlst du dich außerdem ruhiger, ausgeglichener und kannst dich besser konzentrieren. 

Alles in allem wirkt sich eine ausreichende Magnesiumversorgung positiv auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden aus! 

Warum ist Magnesium ist ein Allround-Talent

Magnesium für deine tägliche Energie

Wusstest du, dass Magnesium essentiell ist für die Funktion von mehr als 300 Enzymen, die an biosynthetischen Prozessen und dem Energiestoffwechsel beteiligt sind? Daher spielen Magnesium, aber auch Vitamin B1, B6 und B12 eine Rolle im energiebringenden Stoffwechsel.Außerdem tragen Magnesium, Vitamin B1, B6, B12 und Folsäure zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

Magnesium für deine Nerven

Magnesium ist essentiell für die Nervenübertragung und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und deiner Psyche. Fehlt Magnesium nämlich, kann es zur Übererregung der Nerven und oxidativem Stress führen. Unterstützt wird das ganze durch einen Vitamin B-Komplex. Vitamin B1, B6, B12 und Folsäure tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und der Psyche bei.

Magnesium für deine Muskeln

Du willst, dass deine Muskeln immer reibungslos funktionieren auch bei erhöhter Belastung? MagnesiumAgil hilft dir dabei! Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion und Proteinsynthese. 

Magnesium für dein Herz

Magnesium ist nicht nur wichtig für die Skelettmuskeln, sondern für alle Muskeln und somit auch für den Herzmuskel. Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion, einschließlich des Herzmuskels. Zusätzlich trägt Vitamin B1 zu einer normalen Herzfunktion bei.

Magnesium für dein Elektrolytgleichgewicht

Durchs Schwitzen beim Sport verlierst du nicht nur Flüssigkeit, sondern auch wichtige Elektrolyte. Magnesium spielt eine Rolle im Elektrolytgleichgewicht. Durch Magnesium in MagnesiumAgil kannst du deinen Elektrolythaushalt wieder auffüllen.

Magnesium für deine Knochen und Zähne

Rund 50 % des körpereigenen Magnesiums sind in unseren Knochen gespeichert. Aber auch unsere Zähne stellen einen Speicherort für Magnesium dar. Die Erhaltung von Knochen und Zähnenwird durch Magnesium unterstützt.

Warum Magnesium wichtig ist?

Woran erkenne ich einen Magnesiummangel?  

Das wohl bekannteste Symptom für einen Magnesiummangel sind Krämpfe. Allerdings sind auch das Lidzucken, Nervosität, innere Unruhe, Hyperaktivität, Kopfschmerzen, Verstopfungen, Lärmempfindlichkeit, Schlafstörungen und eine geringere Stresstoleranz mögliche Symptome. Diese Symptome sind allerdings nicht eindeutig, da sie auch auf andere Ursachen zurückzuführen sein können. Du denkst, dass du einen Magnesiummangel hast? Der einfachste Weg zur sicheren Abklärung deines Gefühls ist eine Blutuntersuchung deines Magnesiumstatus beim Hausarzt. 

Warum ist Magnesium so wichtig für unseren Körper? 

Magnesium ist an sehr vielen Prozessen in unserem Körper beteiligt. Magnesium erfüllt die Funktion eines „secondmessenger“, da es bei vielen Abläufen in deinem Körper eine wichtige Rolle als zweiter Botenstoff in einer Kettenreaktion spielt. Auch ist Magnesium an der Wirkung zahlreicher Enzyme beteiligt. Enzyme sind hoch komplexe Moleküle, die Vorgängedes Stoffwechsels in deinem Körper beschleunigen können, ohne dabei selbst verändert zu werden. Ohne Magnesium wären einige dieser Enzyme nicht in der Lage, ihre Aufgaben zu erledigen, was fatale Folgen für deinen Körper haben kann. Daher ist es wichtig, dass du deinen Magnesiumspeicher stets gut gefüllt hast.

Sollte ich gleichzeitig meine Ernährung umstellen? 

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Generell ist es immer ratsam, auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung zu achten.  

Möchtest du deinen Körper bewusst durch die Ernährung dabei unterstützen, deinen Magnesium Haushalt aufzufüllen? Dann haben wir hier ein paar Tipps für dich: 

Zu den magnesiumreichen Lebensmitteln gehören Nüsse (wie z.B. Mandeln oder Cashewnüsse), Samen (wie z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne) und Hülsenfrüchte (wie z.B. Soja). Aber auch Basilikum und Petersilie sind reich an Magnesium, genauso wie Haferflocken und Vollkornprodukte. Auch einige Mineralwässer haben einen guten Magnesium Gehalt. 

Für wen ist unser MagnesiumAgil die beste Wahl?

Der Bedarf an Magnesium steigt bei Stress oder Leistungssport sowie in der Schwangerschaft und Stillzeit. Aber auch Alkoholmissbrauch, Erbrechen und Durchfälle sowie eine magnesiumarme Ernährung können zu einem Magnesiummangel führen.  

MagnesiumAgil ist für all jene geeignet, die ihren Körper dabei unterstützen möchten, seinen Magnesiumspeicher aufzufüllen. 

Allerdings enthält MagnesiumAgil auch die Vitamine B1, B6 und B12 und Folsäure. Somit hilft du mit MagnesiumAgil deinem Körper ebenfalls dabei, die Speicher dieser wichtigen Vitamine zu füllen.

Sport

Du verausgabst dich regelmäßig beim Sport, stemmst Gewichte, rennst um die Wette oder erklimmst Berge? Dann braucht dein Körper vielleicht eine extra Portion Magnesium. 

Magnesium ist für alle Sportler:innen, egal ob Hobby- oder Leistungssportler:in, Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r.  

In nur einer Tablette findest du alles, was du brauchst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.  

Schwanger & Stillzeit

Derzeit wird davon ausgegangen, dass Schwangere und Stillende keinen erhöhten Bedarf an Magnesium haben. Jedoch ist es gerade in der Schwangerschaft und Stillzeit wichtig mit allen Mineralstoffen und Vitaminen ausreichend versorgt zu sein, damit sich dein Kind optimal entwickelt. 

Lass dich also ärztlich beraten, ob eine Magnesium Supplementation für dich sinnvoll ist. In der Regel kannst du jedoch durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung auf Magnesiumpräparate verzichten. 

Viel Stress

Wir Ernährungswissenschaftler:innen von Agilnature haben für dich und deine Nerven eine Power-Kombination aus Magnesium und B-Vitaminen zusammengestellt.  

Sowohl Magnesium als auch der Vitamin B-Komplex aus Vitamin B1, B6, B12 und Folsäure unterstützen deine Nerven und Psyche, damit du auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahrst.  

Generelle Fragen zu Supplements:

Was sind Nahrungsergänzungsmittel und was ist das Besondere an AgilNature Nahrungsergänzungsmittel? 

Nahrungsergänzungsmittel gehören rechtlich gesehen zu den Lebensmitteln. Sie beinhalten Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe, die auch in normalen Lebensmitteln vorkommen. In Nahrungsergänzungsmitteln liegen diese Substanzen allerdings in konzentrierter Form und meist in einer höheren Dosierung vor. Nahrungsergänzungsmittel werden in verschiedenen Darreichungsformen angeboten. So gibt es Tabletten, Kapseln, Pulver, Brausetabletten oder sogar Flüssigkeiten. In einigen Nahrungsergänzungsmitteln sind zudem Pflanzenextrakte zu finden. 

Die AgilNature Nahrungsergänzungsmittel werden in Zusammenarbeit mit Ernährungswissenschaftler:innen entwickelt. Die wertvollen Formulierungen bestehend meistens aus einem Mineralstoff- und Vitaminkomplex kombiniert mit Pflanzenextrakten und sind gezielt auf ihre Funktionen abgestimmt. Bei der Formulierung werden neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten alten Weisheiten kombiniert. Die sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffe machen die AgilNature-Produkte zu einer wertvollen Nahrungsergänzung. Die AgilNature-Nahrungsergänzungsmittel sind hochwertige Qualitätsprodukte, die nach den strengen Richtlinien des AgilNature Qualitätsversprechens entwickelt und hergestellt werden. Durch den Verzicht auf bekannte Allergene, chemische Zusätze und genmanipulierte Substanzen wird eine hohe Verträglichkeit gewährleistet. Aus ethischer Überzeugung verzichten wir auf alle tierischen Rohstoffe. BasenAgil ist 100% vegan! 

In unseren NEMs nutzen wir zusätzlich zu den Vitamin- und Mineralstoffkomplexen die Kraft der Natur, um so ganzheitlich zum Erhalt der Gesundheit beitragen zu können. Leider gibt es in der EU jedoch eine sehr strenge Regulierung der Vermarktung von Nahrungsergänzungsmitteln. Es ist uns daher kaum erlaubt mit der Wirkung bestimmter Pflanzenstoffe zu werben. Das heißt jedoch nicht, dass sie nicht wirken können.  Wenn ihr mehr über die Wirkung von Pflanzenstoff erfahren wollt, dann macht euch selbst schlau. Ihr werdet überrascht sein, welche Power in den Pflanzen steckt! 

Warum benötigt mein Körper zusätzlich Mikronährstoffe? 

Leider besitzen in der heutigen Zeit recht viele Menschen nicht ausreichend gefüllte Mikronährstoffspeicher. Dies ist vor allem auf unseren Lebensstil zurückzuführen. Hierbei spielt die Ernährungsform eine große Rolle. Unsere Nahrung enthält momentan oft zu viel Zucker und helle Mehle sowie zu viel ungesundes Fett und dafür zu wenig Ballaststoffe und pflanzliche Lebensmittelquellen. Wenn du deine Nährstoffspeicher wieder füllen möchtest, dann achte auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Doch auch Nahrungsergänzungsmittel können dir beim Füllen deiner Reserven helfen.

Wie erkenne ich einen Mikronährstoffmangel? 

Einen Mikronährstoffmangel zu erkennen, ist oft nicht so einfach. Meistens signalisiert der Körper einen Mangel mit unspezifischen Symptomen wie Antriebslosigkeit, Müdigkeit oder einer reduzierten Stresstoleranz. Treten allerdings massive Mängel auf, können sich diese in Mangel-bedingten Erkrankungen äußern. Wenn du den Verdacht hast, dass dies bei dir der Fall ist, solltest du allerdings einen Arzt aufsuchen. 

Die meisten Mikronährstoffmängel sind jedoch nicht so stark ausgeprägt. Zur Veranschaulichung eignet sich der Vergleich des Menschen mit Zahnrädern, die ineinandergreifen und sich gegenseitig beeinflussen. Sind manche Zahnräder schon etwas abgenutzt, läuft das System nicht mehr so rund. Sind einige deiner Mikronährstoffspeicher nicht mehr so voll, hat dies Auswirkungen auf andere Prozesse in deinem Körper. Es ist also sinnvoll, deine Speicher stets gut zu füllen. Dies lässt sich mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung und eventuell zusätzlichen Nahrungsergänzungsmitteln erreichen. Eine einfache Methode, deinen Mikronährstoffbedarf zu bestimmen, ist deinen Arzt nach einer Analyse deines Mikronährstoff-Status zu fragen. 

Gibt es Risiken und Nebenwirkungen bei Nahrungsergänzungsmittel? Und was ist dran an der Kritik an Nahrungsergänzungsmitteln? 

Nahrungsergänzungsmittel stehen immer wieder in der Kritik zu einer Überdosierung zu führen. Ja, Nahrungsergänzungsmittel können Vitamine oder Mineralstoffe in höherer Konzentration enthalten, als man diese mit der normalen Ernährung zu sich nehmen würde. Dies birgt jedoch nicht sofort die Gefahr einer Überdosierung. Viele Menschen haben sogar eher zu wenig Mikronährstoffe in ihren Speichern.  

Auch verfügt unser Körper über zahlreiche ausgeklügelte Regulationsmechanismen, sodass er sich in vielen Fällen nur die Nährstoffe aus der Nahrung holt, die er auch wirklich benötigt. Es ist allerdings sinnvoll, vor der Einnahme sehr hoch konzentrierter Nahrungsergänzungsmittel eine Blutanalyse beim Hausarzt machen zu lassen, um sich einen Überblick über die eigenen Speicher zu verschaffen, um dann eine personalisierte Auswahl an möglichen Nahrungsergänzungsmitteln treffen zu können. 

Manchmal werden Nahrungsergänzungsmittel kritisiert, dass sie möglicherweise verunreinigt sein können. Unser Agilpharma GmbH Qualitätsversprechen garantiert allerdings Nahrungsergänzungsmittel, die frei von bekannten Allergenen, chemische Zusätze und genmanipulierte Substanzen sind. Somit können wir eine hohe Verträglichkeit gewährleisten. 

Nahrungsergänzungsmittel sind jedoch kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Der reine Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln ist oft nicht ausreichend, um deinem Körper etwas Gutes zu tun. Wenn du die Gründe für deine Mikronährstoffdefizite bei der Wurzel packen willst, solltest du da anfangen, wo du deine Nährstoffe auch größtenteils herbekommst: bei deiner Ernährung. Achte am besten auf eine abwechslungsreiche Kost, die viele verschiedene Obst- und Gemüsesorten, einige Vollkornprodukte und wenig Fertigprodukte und Süßigkeiten enthält. Solltest du dir hierbei schwertun, kannst du dir jederzeit Rat bei verschiedenen Ernährungsberater:innen holen. 

Warum würden wir dir zum Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln raten? 

Immer wieder geraten Nahrungsergänzungsmittel in die Kritik. Doch es gibt auch sehr viele Menschen, die auf Nahrungsergänzungsmittel nie wieder verzichten möchten. Wer hat nun recht? 

Leider lässt sich diese Frage nicht eindeutig beantworten, doch in den folgenden Zeilen möchten wir dir gerne ein paar Gründe nennen, warum wir glauben, dass der Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein kann. 

1. Nahrungsergänzungsmittel können dir dabei helfen, gewisse Nährstoffdefizite schneller wieder aufzufüllen als es eine reine Umstellung der Ernährung tun würde. Dennoch ist es sinnvoll, parallel zum Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln auch deine Ernährung anzupassen, denn Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.  

2. Die AgilNature Nahrungsergänzungsmittel sind zudem extra so zusammengestellt, dass sie dir für ein gewisses Ziel die bestmögliche Kombination an Mineralstoffen, Vitaminen und ausgewählten Pflanzenextrakten liefern.  

3. Du ernährst dich vegan? Das freut uns natürlich, denn damit schützt du die Tiere und unsere Umwelt, aber du solltest auch unbedingt Vitamin B12 supplementieren. Leider ist Vitamin B12 nur in Lebensmitteln tierischen Ursprungs zu finden und kann auch vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Daher ist es für dich essentiell Vitamin B12 als Nahrungsergänzungsmittel oder in angereicherten Lebensmitteln zu dir zu nehmen. Aufgepasst: Auch Vegetarier:innen haben trotz des Verzehrs von Milch- und Milchprodukten sowie Eiern häufig einen zu niedrigen Vitamin B12 Spiegel. Es empfiehlt sich also sowohl als Veganer:in als auch als Vegetarier:in regelmäßig den Vitamin B12 Status und auch andere kritische Mikronährstoffe wie beispielsweise Eisen beim Hausarzt checken zu lassen.  

4. In dir wächst der Wunsch nach Kindern, aber du willst nichts falsch machen in Sachen Ernährung? Hier solltest du besonders auf eine ausreichende Zufuhr bzw. Supplementation von Folsäure achten und dass nicht erst, wenn du schon schwanger bist, sondern auch schon, wenn du planst schwanger zu werden. Wir empfehlen dir aber dich darüber hinaus zu informieren. Das kannst du entweder bei deinem/r Gynäkologen/Gynäkologin oder besser aber bei einem/r Ernährungsberater:in tun.  

5. Dass der Körper Vitamin D selbstständig über die Haut synthetisieren kann, wusstest du bestimmt schon. Aber weißt du auch, dass es im Winter aufgrund der Stellung der Sonne gerade in unseren Breiten nahezu unmöglich ist, ausreichend Sonne abzubekommen, um Vitamin D angemessen zu produzieren? Wir raten auch hier unbedingt dazu, den Vitamin D Status vom Hausarzt checken zu lassen und gegebenenfalls Vitamin D zu supplementieren.  

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