Grüne Minze bio 10 ml

Als Raumduft schafft das ätherische Öl eine belebende Atmosphäre, in der man sich wach geweckt fühlt und besser konzentrieren kann. Der frische Duft muntert auf und hilft sich zu fokussieren, indem es die Konzentrationsfähigkeit verbessert. 

In der Kosmetik wird ätherisches Öl der Grünen Minze stark verdünnt und oft in Kombination mit Rosmarin, Lavendel-, Jasmin und holzigen Düften verwendet. Besonders maskuline Duftkompositionen bekommen dadurch eine frische Note. Der Großteil der weltweiten Produktion wird jedoch zum Aromatisieren von Mundpflegemitteln wie Zahnpasta oder Mundwasser eingesetzt. Es ist auch Bestandteil von Sport- und Massageölen und vieler Saunaaufguss-Mischungen. 

Die Grüne Minze kommt aus Marokko. 

Die Grüne Minze gehört zur Gattung Minzen (Mentha) in der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Die Grüne Minze wird auch als Krauseminze, Speer-Minze oder Ährige Minze bezeichnet. Ursprünglich stammt die Grüne Minze aus den Regionen Mitteleuropas und Mittelasiens bis nach China und wird heute weltweit kultiviert. Die Grüne Minze ist eine ausdauernde, krautige Pflanze, die zwischen 30 und 130 cm hoch werden kann.  

• 100 % naturrein: Unsere Öle sind ohne Zusatz von synthetischen Stoffen oder anderen Ölen.  
• Bio und nachhaltig: Wir verwenden ausschließlich Konzentrate von Pflanzen aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA).  
• Genuin & authentisch: Das Öl wird unverändert, naturbelassen und nur aus der angegebenen Stammpflanze laut botanischer Bezeichnung gewonnen.  
• Natürliche Wirkung und vielseitig: Es gibt zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten und Duftkombinationen zum Selber Mischen. Mit unseren ätherischen Ölen kannst du dich zu Hause, im Büro und unterwegs in gesunder Atmosphäre wohlfühlen  
• Gute Qualität zu einem fairen Preis: Da unsere Öle 10 ml pro Fläschchen enthalten, sind wir gegenüber der Konkurrenz, die oftmals nur 5 ml pro Fläschchen anbietet, deutlich günstiger.   

Ätherische Öle sind eine gute und gesunde Alternative zu chemiehaltigen Raumsprays und künstlichen Duftstoffen. Mit ätherischen Ölen kannst du auf gesunde Weise einen angenehmen Duft in deinem Zu Hause, im Büro oder wo auch immer du dich aufhältst, schaffen.   

Zudem haben ätherische Öle eine angenehme Wirkung und können dir je nach Note und Duft beim Entspannen oder Konzentrieren helfen, beruhigend oder auch tröstend wirken oder auch erfrischend, belebend und aktivierend sein. Die abwechslungsreichen Düfte und vielfachen Anwendungsmöglichkeiten können dein Wohlbefinden steigern und eine schöne Bereicherung für deinen Alltag sein. Probiere es einfach mal aus und lass dich überzeugen!

Aromen können über mehrere Wege auf deinen Körper wirken. Naheliegend ist die Erfassung von Aromen über die Nase: Die Riechnerven geben das Signal ins Gehirn weiter und können so Stimmungen beeinflussen.  

Eine weitere Wirkungsweise ist über die Haut. Die Moleküle der ätherischen Öle können durch die Zellmembranen und die Haut durchgehen und so in das Gewebe und ins Blut gelangen. Auch über diesen Weg sind sie daher in der Lage eine Wirkung im Körper zu beeinflussen.   

Eine dritte Wirkweise ist über den Magen: Wenn wir Gewürze wie z.B. Pfefferminze oder Thymian essen, die ätherische Öle enthalten, gelangen sie in den Magen und entfalten über diesen Weg ihre Wirkung. 

Ätherische Öle sollten nur verdünnt angewendet werden, denn hohe Konzentrationen können zu Kopfschmerzen und allergischen Reaktionen führen  

Da ätherische Öle vielfältige Wirkungen haben (starke Substanzen mit starker Wirkung), sollten sie gut überlegt angewendet werden  

Bei der Aromatherapie handelt es sich um eine ganzheitliche Therapieform für Körper und Seele. Es ist schwer die Therapie naturwissenschaftlich zu bewerten. Sinnes- und Gefühlseindrücke, die durch die Öle ausgelöst werden, sind nicht objektivierbar.

Quellen:

1. Paul H. Falcone, Kristin M. Nieman, Aaron C. Tribby, Roxanne M. Vogel, Jordan M. Joy, Jordan R. Moon, Chantelle A. Slayton, Micah M. Henigman, Joanne A. Lasrado, Brandon J. Lewis, Brenda A. Fonseca, Kelli A. Herrlinger, The attention-enhancing effects of spearmint extract supplementation in healthy men and women: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel trial, Nutrition Research, Volume 64, 2019, Pages 24-38, ISSN 0271-5317. (Verbessert kognitive Leistungsfähigkeit, bessere Lernfähigkeit, Aufmerksamkeit und Erinnerungsvermögen) 
2. Kee LA, Shori AB, Baba AS (2017) Bioactivity and health effects of Mentha spicate. Integr Food Nutr Metab 4. (stark anti-oxidant, antimikrobiell, entzündungshemmend, beruhigend/sedativ, blähungstreibend, krampflösend, harntreibend. Traditionelle Anwendung dank krampflösender Eigenschaft bei Bauchschmerzen und Verdauungsproblem, bei Erkältung für Erleichterung der Atemwegsbeschwerden. Anwendung auch gegen Übelkeit.) 
3. Zhang LL, Chen Y, Li ZJ, Li X, Fan G. Bioactive properties of the aromatic molecules of spearmint (Mentha spicata L.) essential oil: a review. Food Funct. 2022 Mar 21;13(6):3110-3132.  (krampflösend, schmerzlindernd insektizid, neuroprotektiv, anti-diabetisch, leberschützend, magenschützend) 
4. Chemical diversity of mint essential oils and their aromatherapy significance, Anna Kiełtyka-Dadasiewicz, Aleksandra Kubat-Sikorska, Published in Arch Physiother Glob Res 2018; 2018; 22 (4): 53-57. (Erfrischend, Anwendung bei Müdigkeit, Nervosität, Kopfschmerzen, beruhigend, schleimlösend) 
5. Pasha, Hajar et al. “Study of the effect of mint oil on nausea and vomiting during pregnancy.” Iranian Red Crescent medical journal vol. 14,11 (2012): 727-30. (erleichtert Beschwerden bei Übelkeit) 
6. Fitzgerald, Maura et al. “The effect of gender and ethnicity on children's attitudes and preferences for essential oils: a pilot study.” Explore (New York, N.Y.) vol. 3,4 (2007): 378-85.  
7. Agatonovic-Kustrin, Snezana et al. “Essential oils and functional herbs for healthy aging.” Neural regeneration research vol. 14,3 (2019): 441-445.